原创 光源疗愈 地球越级提升 2023-02-15 11:30 发表于河北

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疫情三年多，有一种恍然若世之感，我们经历了很多人事物的变化，每个人都有很多的体验与感慨，我们对生活的态度也发生了很大变化。
在疫情撕扯中，很多人渐渐看到了生命的一些真相，有很多人立志要改变现有生命状态，想要活出真我，活得更轻松自在、自由、舒展一些。
人的轻松自在需要生命能量的轻盈干净，需要减少各种杂负内耗损耗，将能量心力提升、激荡起来，在新的一年中交上一份更好的人生答卷。
01减少物欲损耗

翻开衣柜，琳琅满目的衣服，很多可能一年、两年都没有穿过。
看一看鞋柜，经常穿的可能就那一两双，更多的很久都没有碰过了。
算一算这一年的账单，我们买了很多在当时觉得急切、迫切、想要的东西，有的可能还没开封过，一直堆放在那里。
环顾房间，购买的东西很多没有发挥作用，很多沾尘蒙灰，从未用过。

来到我们身边的一切物品都是生命能量中的一部分，当它们没有发挥功能效应，没有频繁的使用，它们的能量就在不断的损耗，所损耗的就是我们的生命能量。
所以，要减少生命的内耗，首先减少对物欲的过度渴求，极简生活，首先是物质上的极简。

每一次有强烈欲望购买一些东西时，想一想这是否真的是自己需要的。
冷静下来，或隔一段时间再看看是否真的还需要。
随时时间的推移，当时激烈的物欲将会冷却下来。
慢慢的对物质的过度需求减少，这便是减少着生命能量的损耗，对应的，生命能量便渐渐存留下来了。
02降低情绪内耗
人的情绪是非常普遍的，时常会受到各种情绪意识的拉扯。
人的情绪波动频繁，是因为我们有太多需要考虑的，有太多需要顾及到的，要顾及到他人的状态，关注到他人的需求，也有自己本身的人性欲望需求。
在各种焦虑、恐惧、害怕、自责、自卑、傲慢等等情绪中，被撕扯严重，极大的内耗着生命能量，这是内在能量被消耗得非常严重的地方。
一场情绪下来，整个人如虚脱一般，很久难以回过神来，还会造成人与人关系的紧张及各种问题。
各类情绪的障碍是未能透彻的看到本质，是心中还有很多种不明与迷茫。

在新一年中，我们需要花更多的时间来修炼这颗心。
让心渐渐的纯净、纯粹下来，将更多的意识能量关注在内在心里，减少情绪意识的外扩。
当有任何情绪时，不再找外界的问题与理由，不将意识心念外散，而是马上将意识能量拉到内在中。
静静安定会，待心平气和了，内在心能量提升了，再反观事情本质。
只找自己的问题，反躬自省时，能帮助我们清澈意识思维，透晰本质真相，进入生命更深层级维度中。
每一个人都有能力管好自己的情绪，在一次次心性能量磨砺中，一次次挣脱出负面情绪意识的困扰，清澈身心，明心见性，回归本心。

03减少杂负源能侵染

在世间，人们多少会受到他人能量意识的影响，会受到社会能量能场的影响。
很多杂负源能会通过杂负意识、信息、病毒等等来进行传播。
除了对于病毒的防护，更需要防护外界杂乱低频信息的连接。
很多人在空闲时间喜欢刷视频、各类网络信息，但很多时候带来的仅仅是短短的快感、刺激，让人沉溺其中，难以自拔，并不能为我们提供真正的精神食粮。

尤其是各类情爱关系、物欲攀比、家长里短的信息，不仅在消磨时间，更是在消耗着内在能量。
在新一年中有意识的提升心力能量，可以花些时间看看经典的书籍，提升心灵意识的文章，听听高频音乐，让意识思维渐渐的轻松、舒缓下来。
在意识思维舒展、轻松下来时，内在能量将渐渐的渗透出来，修复着我们在工作、生活历练中所经受的能量损耗。
在新的一年中，我们需要有意识的降低负面的情绪、杂乱信息及物欲对我们的过度干扰。回归到内在中，回归到极简的生活及生命状态中。
愿我们每个人都在静定平和中，生命能量如清泉般渐渐回归。