◆你身体的五行属性和主导脏脏

你属于“火行”人，属于“心主导型”（在五行中，“火”对应心）。人的身体最重要的是脏腑系统，在你的五脏六腑系统中，心是你整个身体的主导、主帅、统领，心的强弱、健康或病变，直接决定你身体的健康和寿命。换言之，如果心衰弱或出现疾病，不足以支持其它脏腑和整个身体的时候，就会面临生命危险。每个五行属性的人都有相应的一类致命的病症（即不同的人有不同的“死法”），“ 心主导型”的致命危险来自于心衰竭或病变，心“大本营”一旦被病毒攻陷即会导致死亡。

“心主导型”的人，如果心系统不够健康，就存在危险因素，常见表现是胸闷、血压异常、心脏病等病症。

◆你易发的疾病

你主要是用“心”系统，用中医学来说，主要是用“心经”。你追求很大，得之则喜，失之则恨，过喜与过恨，都会伤害“心”脏与心经；你追求往往过高，不切实际，在现实中遇到挫折时又不服输，没有自己平衡的心理机制，导致伤心，致生心闷、心热、心跳、失眠、高血压、颠狂、心力衰竭、血压升高或血压不稳、心脏病、暗哑、疔疮等症，甚至出现心肌梗塞而死亡……

你如果过于贪求，强为其所不能，则容易导致各类心血管疾病，或中医所说的心经系统的各种疾病。我们在测评实践中发现有不少如你这样的人，往往都有高血压或心脏疾病。《黄帝内经》说火行人容易“不寿暴死”，即是现代人的高血压、心肌梗塞等症。

火行人“能春夏，不能秋冬，感而病生。”就是说春夏两季身体较健康，秋冬两季要特别注意保养。

如果及早知道五行人格养生知识，加以引导和调养，或能避免。

你由于火性过强，而克肺金，导致肺与呼吸道系统受伤得病，这样的人也不在少数。因火性人急躁，争理，贪求，爱出风头，什么事都有他，爱说人短处，故易伤肺，面色白里透红，常感冒、咳嗽。俗话说：“火克金，爱操心，不丧钱财伤子孙。”

◆你的个性化养生方案

一、病症归因：今后，无论出现什么病症，首先要看是否是心系统的问题，即使表现为其它脏脏的病症，其根子也一定出在心系统上。

二、重在治本：今后，无论用什么药，都要注意从根本上保护和加强心脏的健康，不能“治标不治本”、“头痛医头，脚痛医脚”，不能胡乱使用有可能伤害心脏系统的药，为了治标而伤本的药都不可取。

三、养生核心：你的营养、运动和调心等养生方案，一切都要围绕着强健心脏这个中心来开展。你的防病、延年益寿，也主要看心脏。养生的好坏，主要看心跳、血压、血色等方面是否正常。总之，时刻以心脏系统作为养生的中心。

四、养生季节：

在夏季特别注意保养心脏，即在夏历的四、五、六这三个月，特别要注意保养心脏。

五、养生方法举例：

1、夏天是养心的最好季节，要晚睡、早起，不宜睡懒觉，因为夏天是天地之气交会，早晨空气新鲜，宜养心。

2、夏天不要怕晒太阳，现代人过多躲在空调房里，实在不太符合于养生之道。

3、夏天血气旺盛，但要尽量少发怒，多用精力于工作和事业，让血气转化为工作成果，而不是发泄到他人身上，多爱别人，把热情正面加于别人，而不是因血气刚猛而争斗、打架，伤害别人。如果夏天没有养好心，秋天容易得疟疾，冬天容易得重病。

4、夏天是养心的最好季节，但你不宜做激励运动；

5、多吃下火的食物，因为真火如太阳宜普照下面而不宜升腾发散，如百合、莲子、苦瓜、冰糖等；

6、娱乐有度，保养精力。