大家遇到问题的时候，一定要正面去解决问题。
你可以问我用a方法去解决b好，还是用c方法解决b好，我也会在有限的认知范围内告诉你哪个方法相对来说更好。
但不要来跟我倒苦水寻求安慰，人在负能量的状态下，负性思维一开启，能量立马往下掉。
跟我倒苦水没有用的。
不要让你当下低迷的情绪去影响别人，最近几天，我看到跟我倒苦水，宣泄负能量的留言，隔着手机屏幕，我都替你拧巴，堵得慌。
我发现一个规律，有的人遇到糟心事，但ta心态向阳，遇事就解决事，思维清晰，自身就散发着一种积极又明朗的磁场。
还有一类人，就是持续的消极，负能量，抱怨，怨天怨地，就是不怨自个，你给ta再多的安慰也没用，过几天ta照样哭爹喊娘，要死要活的。这类人身上的磁场让人膈应，特别想远离ta。
人在能量低，充满抱怨的时候，少去影响别人，尽可能的为自己竖立一个标准:让自己的向阳心态去感染别人。

心情不好时也可以看一下毕淑敏的书。她回答过一个问题，就是“怎样度过人生的低潮期？”
——安静地等待。好好睡觉，像一只冬眠的熊。
——锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。
——和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆愉快的时光。
——多读书，看一些传记。一来增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。
——趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都抓紧此时干完。

很多低能量的人，相对弱势的人，常萌发讨巧占便宜的心理：薅你一点点时间精力怎么了？无条件为我服务一点点怎么了？难道我不该被关注被帮助被温暖吗？我是好人你也是，依偎取暖，守望相助不好吗？……

一味地向他人索取，时时怨天尤人，认为怀才不遇，若没有深刻意识到这个错误观念和行为，人生将会很危险。

我想和你说，你过不好你的一生的，因为你不懂人性。

就像你看我的朋友圈，我能给提供思维方式，不然你会关注我？

你私信我有感情问题，本质是你没有利用价值，或者你源头没选好，你男朋友才敢对你不尊重，不客气，甚至是打你。

如果我帮你，就算我说的是对的，你在短时间也没办法去改变。

你还是会忍着和他处下去。

因为你的圈子没办法让你找到更好的。

或者你是一个重感情，在乎情绪价值的人。

有些人，我免费开口帮你了，你的智慧也不会对我感恩的。

你觉得我很好说话，以后还会来消耗我的。

免费的，没有人会珍惜的。

谈恋爱更是如此！

你花你男友几十万，他比那些一分钱都不花的，更懂珍惜你。

因为沉没成本在那里。

不要再去消耗你身边的人了，只会是笑柄。

我也是在提醒这一类人，该长大了，不要像瘟神让人讨厌你。

那你就白来人世间走一趟了。

要记得:覆舟嘴悲观，负能量重，说话不中听，还爱叹气，导致贵人躲之，好运避之。

想要改变，从小事做起，逐渐改变内在的感受，比如每天去发现别人一个优点，把美美的图片设为屏保天天看，练习转变负面想法为正面思考，以及多做一些能让自己开心的事，多微笑。

心里好的感觉积累到一定程度，好运就会降临。

清理负能量还有个很简单的方法，做家务。

每周抽一天，认认真真把家里每个角落打扫、擦拭一遍，出一身汗后洗个澡，然后坐下来，泡杯茶，看着干干净净的家，心里会感觉舒展又明亮。

一个人对世界的认知，往往是通过身边人来感受的。

遇到烂人，你马上撒腿就跑，那么美好的人和事绝对会在不远处等着你。

而遇到烂人，还持续纠缠、反复消耗、粘连一起，企图自己能“圣光普照、改良烂人”，百分之99的结果是你的热情、人生能量会被消耗殆尽，甚至对这个世界都有些恨意，染上“XX没一个好东西！”的类似晦暗论调。

不要以为自己可能是那百分之1的感情幸运儿，你拿青春赌不起，省省吧侥幸心理。

选择和什么品质的人谱写人生故事，就会在若干年后得到其所对应的结果。

择善，就是积福。

避烂，就是避难。

越叹息自己“倒霉”的人往往后边越倒霉；

越心烦自己找不到对象的人往往越找不到合适的；

越是认为自己是穷命，那么就会更穷下去。

这是因为负能量在构建自己的“潜意识磁场”。

不断给自己施加正面引导，清除负能量其实就是让自己从“潜意识无能”，变成“潜意识可控”最直接的方式。

清除自己的负能量，其实就是要改变自己的“潜意识”，从“潜意识无能”，变成“潜意识可控”。

我们算一下啊，一天24小时，就算你睡8小时。在不饮酒、不打瞌睡等等的清醒状态下是16小时。

但这16小时里，你的意识并不是强有力的一直集中的，很可能开车的时候、工作的时候早就走神了，早就受到了“潜意识”影响而没察觉了。所以，大概人一天要有16~20个小时是潜意识范畴里的思维方式。

并且，面相好的人，本身就是带有着一种能量。

这种能量可能语言不好形容，但确实存在。

比如有的人，本身就有一种特别能让身边人安心的能力，长着一张让身边人安心的面相。

但有的，虽然乍一看也挑不出缺点，但就是有种让人越靠近，越添堵、越气闷的面相。

人本身所带有的磁场，其实有一部分就是“潜意识”。平常的时候，当你主动唉声叹气，说了一句：“呸，倒霉！”的时候，你的潜意识因为无法受控，就会根据“倒霉”这个词，来给你搜罗一些可能更倒霉、更烦心的事儿和场景，影响你的判断，一步步把你带入进入。

这也就是为什么有人抱怨自己“倒霉”之后会更加倒霉，一直气急败坏。

大家要在日常生活中去剔除、规避那些能影响我们潜意识的信息，别去看。

专注于自己，和手上做的事，哪怕只是在喝咖啡，在洗澡，在看书，不要分心去想一些有的没的，因为我们很容易思维不知不觉跑偏，去不由自主想一些负面的东西，并且自己还丝毫没有意识到。更有甚者，用自己的负面情绪去消耗别人，还感觉没什么，这样直接断送了自己的贵人缘。

人可以消极，但不能在消极的时候做决定，尽量不在消极的时候显露自己的态度。

很多时候，你的伤害不是消极情绪带来的，而是在消极时乱做决定带来的。

消极的时候要管住自己的嘴巴，做到不表态、不撒气、不做任何决定。

在情绪消极的时候，要先保持独处，自身带有负能量的时候不要进入熟悉的圈子，以免情绪失衡和爆发，难以收场。

独处可以给自己一个缓冲的好时间，也可以闻着清香的手帕进行几轮深呼吸。

一个人对人、做事的态度，其实也影响别人对TA的态度和情感，这就像扔“回力标”一样————自己扔出去什么东西接回来的就是什么东西。

自己如果整天对人负能量爆棚的话，则很容易受到负能量的反击。

这也正是为什么有的人“破罐子破摔，加速沉沦”，而有的人“也没感觉多痛苦，就因势而起”的原因。

有时候临近漩涡，千钧一发，但已经基本形成了固定的思维方式、固定的看问题的偏激、固定的圈子、固定的性格、固定的视角、固定的习惯、固定的低认知水准、固定的怨恨态度……这时候往往自身也不自知，就被吸了下去。

这种情况实在太普遍了，有时候别人想帮都不好下手，甚至把贵人缘都赶走了。

所以情绪低落的时候，别持续发牢骚，倒苦水，别人知道你这样，就会给你贴个贴钱“好事不找我，一找我就是倒苦水”，人家会越来越远离你。

心态向阳，十步你看不出差别；

走50步很累很累才稍微有点效果；

顶住崩溃和怀疑，走100步的时候就进入了上升轨道了……

剩下的事，度过了瓶颈期，就因势而起，不再那么痛感和艰难，很多东西的获得就成了顺理成章。

反之，很多东西的失去，也是因为选择的方向不同。

唯有惊醒，才能自救。