35岁女子一进空调房就头疼，恶心反胃！医生：不只是吹凉了
天热一进空调房就头痛脑胀？不少人刚从大太阳底下冲进冷气十足的室内，没坐几分钟，太阳穴就突突作痛，甚至恶心难受。大多人只当是普通“空调病”，忍忍就过去了。千万别不当回事，这不只是吹凉了！
一进空调房就头痛，别只当是受凉
近期，浙江省人民医院神经内科头晕头痛门诊接诊了不少头痛脑胀的患者，35岁的徐女士（化名）就是其中的典型代表之一。她在杭州一家互联网公司做运营，由于办公室空调温度很低，每次她从闷热室外回到工位，短短十分钟，右侧太阳穴便突突跳痛，严重时还恶心反胃。一开始她以为是颈椎问题，贴了三天膏药，头痛却没有好转。
就诊后，神经内科梅延亮医师梳理她的症状：头部单侧搏动样疼痛，活动后疼痛加重，同时伴有畏光、怕吵。做完头颅磁共振等检查，排除其他器质性病变后，梅延亮告诉徐女士，这并非所谓的“空调病”，而是典型的偏头痛，空调冷风则是诱发偏头痛的触发因素。
很多人分不清吹空调后的头痛，究竟是受凉还是偏头痛发作。神经内科头晕头痛亚专科团队负责人施天明副主任医师给出辨别方法：偏头痛多为单侧头部一跳一跳的胀痛，疼痛达到中重度，走路、爬楼等日常活动会加重痛感，常伴随恶心、畏光畏吵。而受凉或紧张型头痛，大多是双侧头部、后脑勺出现类似戴紧箍咒的压迫感，疼痛轻—中度，日常活动不会加重不适，一般没有恶心呕吐的表现。
偏头痛犯了怎么办？这几招更管用
为什么吹冷风会诱发头痛？施天明介绍，环境刺激属于偏头痛明确诱因，《中国偏头痛诊治指南（2024年版）》也把天气变化列为重要触发条件。大约七成偏头痛患者存在各类诱发因素，空调房低温会激活这类人群头部痛觉神经系统，引发头痛。简单来说，这类人群本身具备偏头痛易感特质，冷风只是开启偏头痛发作的“开关”。
施天明提醒，偏头痛不只有吃药一种处理方式。平时可以记录头痛日记，记下发作时间、可疑诱因、疼痛时长、疼痛程度以及服药效果，帮助医生制定和调整治疗方案。生活中保持作息规律、充足睡眠，适度运动，主动避开自身的头痛诱因。若需用药，急性期药物尽量在头痛刚发作时服用；发作频繁者，可遵医嘱使用预防性药物。不耐受药物、希望减少用药的患者，还可以选择神经调控等非药物物理治疗，可到专病门诊随访，由医生制定个体化方案。
施天明强调，如果出现炸裂样突发剧烈头痛、首次不明原因头痛，咳嗽或弯腰时头痛加重，或是头痛同时出现肢体麻木无力、言语不清、视力异常、发烧等症状，切勿当作空调病或偏头痛，务必尽快就医，排查危险病因。
来源：潮新闻
责编：袁小玉