人，有的时候会在那个人真正离你而去之后，才知道他对你的重要性，因为，有的时候失去了，你才会发现你离不开，再寻，就难，再找，就更难，回不去终究是回不去的。

或许，你明白它的重要性，可是你是否认真的去对待它，你的态度，你的生活方式是否足够的认真，足够的理性？足够的让你明白空气的重要性？

如果说最无私的或许就是空气，如果说最暴力的可能是雾霾，没有雾霾之前你不知道清新的空气有多重要，空气似有似无你看不见摸不到，一旦失去一旦错过你才会发现，原来，空气那么重要，原来空气我们失去不了。

我们都有不大不小的重要性，两个人之间不一定是百分百配合默契的人，两个人之间不一定是完美的没有缺陷，有的时候，需要磨合，有的时候需要了解彼此的重要性，这样，才知道付出，才知道牺牲，才可以更好的在一起。

有的时候，只有坚持才有答案；有的时候，只有不断的追求才能找到自己的目标，有的时候，我们或许像空气般的生活。其实生活不可缺的就是我们，有的时候在爱情的世界，在生命的长河里，我们也如同空气一般的存在，但是有的时候正因为需要我们这样的人或者物，你才会发现，原来生活是这样才会变的更美好。

上帝想听相声了，把侯耀文带走了；上帝想看小品了，把高秀敏带走了；

上帝想看电影了，把傅彪带走了；上帝想听新闻联播了，把罗京带走了；

上帝想听音乐了，把梅艳芳带走了；上帝想用手机了，把乔布斯带走了；

上帝想找人经营公司了，把王君瑶带走了……

这些人走的时候都跟上帝说：我还不想走，我爱我的亲人，我爱我的事业，请你再多给我一点时间！

上帝说：已经晚了，来生要想陪亲人时间长一些，做事业更久一些，先帮我照看好你的身体！！

健康虽然不是一切；失去它意味着失去一切！拥有健康不代表拥有一切，但是失去健康代表失去一切。

1、这个世界上95%的人是病死的，只有5%的人是老死的，绝大数情况你也是前者！每个人都绝对不要心存侥幸，不要盲目乐观，今天在医院的人昨天还跟你我是一样的心态！

2、很多人不舍得为自己的健康投资，但有个真相你要了解：60%的家庭会因为你的疾病，儿孙们会变卖家产甚至举债借贷来帮你支付你欠医院的债，而那时候你估计是昏迷不醒的，什么都不知道，所以爱护自己就是减轻家人负担！

3、今天不养生，明天养医生！可悲的是你养了医生也不管用，因为你已经把自己糟蹋得不可救药！很多人甚至连养医生的机会都没有，阎王叫你三更走，绝不留你到五更！比如罗京、王均瑶、乔布斯等人已做了最好的证明！

4、世人不了解的真相：80%的人会把积攒下来的钱在离开这个世界的最后一年全部交给医院，最后还是得很不甘心的上路！今天你健康不代表明天你还健康，不代表10年后依然像今天这样，量变到质变的过程可能并没有那么痛苦，因此树立健康养生的意识很重要！

静下心来想一想，你到底为自己的健康投了多少资？还是只是心里惦记，或者只是嘴上说说？你不舍为自己的健康投资，那一定是打算投资给医院了。

算一笔账：一场大病至少20万吧，20万÷30年÷12个月＝556元/月。用这20万保健自己，从今天就开始，用这20万换回你高质量的30年的健康生活，你难道不觉得更划算吗？

对待人，对待生命，对待生活，你的态度，你的行为方式，决定你未来的命运，决定你未来的生命质量，生活追求！他走了，你后悔了，懊恼了；生病了，不健康了，你感觉自己没有活路了，真的到了那个时候，真的已经晚了。。。。。。。生命不容易，且行且珍惜。

所谓“生”，就是生命、

、生长之意；所谓养，即

、

、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循

生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。

如《内经》云：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，故养生重在养心，

精、气、神。

即通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、

的目的。