想和大家分享下最近很火的《纳瓦尔宝典》，全书很短，就两个部分：第一章财富，第二章幸福。

这篇文章只和大家讨论第二章，有点奇怪是吧？我一个理财博主，却选了幸福这个主

题。

容我解释几句：

本文和书中的「幸福」跟鸡汤没有半毛线关系，如果是鸡汤范畴的，我一眼也不会看。事实上我一直对幸福两个字非常鄙夷，就是想当然地把它和鸡汤挂钩，因此从未提起过兴趣。

当然第一章·财富质量也很高，只是我对没有太多启发，主要是这个主题我也写了好多年，细枝末节比较清楚。

但在幸福和自我认知话题下，我是纯初学者，我看不起它，这东西有啥可研究的呢？

有趣的是，作者年轻时也这么想——

「10年前，如果你问我是否幸福，我会避而不谈。尽管那时我的幸福感只有两三分，但它对那时的我并不重要。」

好吧，既然如此，为什么要研究「幸福」？

我为什么又对这个命题产生了极大的兴趣？

如果说投资更多与风险和收益挂钩，理财的终点就是幸福——它是必修课。

进一步地，财富是幸福的组成部分，但绝非全部，甚至占比都不高。

要想达成幸福，还有很多分支需要补上。

《纳瓦尔宝典》提供了一些框架，而本文仅旨在给大家推开一道门缝，引起兴趣。

再次强调，我们即将讨论的「幸福」，是哲学与思辨层面的，与鸡汤无关。

··· ···

幸福是一种长期的、平静的状态，它与愉快没啥关系。

一个搞笑的短视频段子可能会提供些许多巴胺的愉快，但绝对无法提供幸福感。

作者认为，中性状态是完美的——剔除了幸福和不幸，剩下的就是中性状态，这是孩子才有的状态。

孩子只拥有很少的物质条件，很少的概念，但他们通常很愉快。因为他们真的会沉浸在周围的环境里，沉浸在当下，而不是期待环境来契合自己的喜好和欲望。

很多人认为，中性状态是索然无味、缺乏激情的。非也，它并不意味着平淡，而是不沉溺于自己的想法，不执着于自己的欲望。认识到自己在这个星球上的每一分每一秒都是宝贵的。

生而为人，就有责任确保自己的幸福。幸福与基因无关，甚至无关选择，它是一种与个体密切相关，可以后天习得的「技能」，就像通过锻炼强健体魄，通过吃饭摄取营养一样。

这个技能的一大要点是尽量剔除对欲望的执念。

是的，追求幸福不需要多做什么，相反，它是一种不需要主动作为的状态。

把「缺憾感」从生活中剔除时，「幸福感」就会油然而生。

人是具有高度主观意识的生存生殖机器，会一刻不停地对周围一切做出评判——

这个好，那个不好,我需要这个，不需要那个.... 这就是欲望之网，难以自拔。

然而大自然没有幸福或者不幸的概念，一棵树也不会区分对错好坏。现实是中性的，现实不做评判。

剔除脑子里的这些想法，进入一种没有缺憾感的充盈状态，大脑会处于休眠状态，不再追忆昨天，也不畅想明天。

情绪看似是外力作用的结果，其实并非如此。

欲望是你跟自己的约定，约定内容是：不得到我想要的东西，我是不会愉快的。

但欲望有个根本的错觉：总有一样东西会让我一直满足、永远愉快。

对很多人来说，这个东西可能是钱，但早就有人证实了，消费→愉快的边际效用是递减的。

第二个要点是不诉诸外界，而是求诸己。

我们总认为外部环境的变化，解决所有外部问题就会内心平和，从而幸福。

关键是，外部问题是无穷无尽的。

因此，获得内心平静的唯一方法是摒弃「问题」这个概念。

幸福的人并不时时刻刻都愉快。

但幸福的人可以轻松地以特定的方式诠释事件，保持内心平静。

我又想起了孟岩的那条微博：

平静，是接受自己的感受只是对事实的部分估计，是认识到事物并非我们所想的那样，是我不介意发生什么，是我臣服于未来所有的可能性。

注意，诉诸求己并不是盲目的唯心。

物质世界当然非常重要，我们作为社会性动物，会从物质、社交、体验等获得满足感，我们需要履行社会责任。

但是，我们同样要在力所能及的范围内减少无序状态，所谓「局部熵减」，这是你的人生职责。

第三个要点，搞清楚另一个大概念，「成功」。

成功是一种外部共识——尼古拉斯·特斯拉和埃隆·马斯克谁更成功？也许后者收购推特后，可以建立更强的共识。

但幸福是内在记分牌，它的标准可能千奇百怪，甚至与外部共识不一致。

比如，一个年轻小伙买不起房子，他就是个loser吗？他对买不起房的种种辩解，在外界看来，会可笑吗？

幸福是满足现状。

而成功往往源于对现状的不满，是对现状的改造。

如果一个人安于现状，等一等，这是褒义词还是贬义词？他会不会被轻易地定性为没有上进心?

巴菲特也讨论过这种矛盾，他问道：

世人眼里最差但自己心里最好的情人 VS 世人眼里最好但自己心里最差的情人，你选哪个？

虽然有点极端，但确实说明内在和外部有两套评价标准。

进一步的，对个体来说，真正的评价标准是内在记分牌还是外部共识？或者说，你选哪个？

最后一个要点，很多美妙的感受无法靠物质提供，它们源于体验。

这里我举个自己的例子，我今年解锁了人到中年很容易爱上的活动——徒步。

我买了冲锋衣、登山鞋、跑山背包、速干衣...这个月北京疫情，这些装备没有带来丝毫愉悦，因为我没去爬山啊！有个屁的愉悦、心流...

这么说吧，生命是一场旅程，唯一重要的事情就是，随着生命的展开，我们要不断地体验。

既然悲观、乐观、平静都只是情绪的一种，为什么不以更积极的心态诠释自己经历的一切呢？

··· ···

很抱歉，没能给大家提供答案，但提出一些新的思考题，也是件好事。

形而上的东西最终总容易走向虚无，但这些看似空泛的思考绝对有意义。

具体来说，学习投资理财有两堂必修课：

其一，是认识市场及其客观规律。

其二，是不断地认识自己，以实现幸福。