如何提升自身的能量，十个小技巧让你自信满满，朝气阳光
admin
2023-07-30 18:05:09
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关系的本质,其实就是能量气场的博弈！[灵光一闪]
能量比你低的人,通常会嫉妒你，否定你,甚至于攻击你、背后暗算你……
当你能量气场不够强时,少跟能量低或负面情绪多的人来往。
不然,你的能量气息会被他(她)感染，也会被他(她)或自己消耗殆尽。
能量气场与你相当的人,更容易认可你、喜欢你，陪伴你。
只有能量气场或品德比你高的人,才可能理解你、包容你、帮助你。
但问题是,能量高的人,一般你也接触不
到。
因为人以群分，物以类聚！
那怎样才能,提高自己的能量呢?
1，多去空旷的地方运动锻炼,接受大自然的洗礼。
2，阅读正能量的书，看正能量的电视电
影。
3，在力所能及的范围内,多参加社交活动，免费义务帮助他人……
4，尊老爱幼,多给父母妻子，子女打电话，关心问候。
5，多对照镜子中的自己微笑并高声赞美
自己，给自己打气。
6，持续一项喜欢的运动
7，试着多培养一些兴趣爱好,比如:唱歌、绘画、手工等。
8，时不时给家里插些鲜花,美化环境，闻嗅花香,让心情愉悦。
9试着开口赞美鼓励身边的人,不管是亲人,
还是陌生人。
10，试着原谅伤害过你的人,并对你伤害过的人说声对不起……
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