生活中，假如遇到不幸的童年、父母、恋人、爱人不良关系，老板的压榨，工作的压力等等，对精神、身体产生长期性的影响。所有的情绪需要释放，而且需要的是心平气和地释放，长期以来，心理工作者们在不断地探索着解决心理问题的方法和措施。笔者偶尔走进了色彩疗愈的世界，在实践中，深深地感知到它的具有魔力般的能量，特与大家分享与探索。

色彩疗愈不是一个新的体系，印度治疗师Dinshah Ghadial在1933年出版的书中说：“疾病起源于身体内缺失某种颜色，或者某种颜色过多”。 瑞士色彩学家约翰内斯·伊顿：“色彩是一种力量。无论我们对它觉察与否,色彩效果不仅在视觉上,而且应该在心理上得到体会和理解。”

被尊为“医学之父”的古希腊著名医生，欧洲医学奠基人西皮克拉底认为：颜色是人体和内心之间的桥梁，个人看到的颜色能对其内心产生影响。

色彩是什么？

1666年，英国著名的数学家和物理学家艾萨克.牛顿（Isaac Newton 1642年-1727年）在家里进行科学研究时，偶然发现了光谱原理，他率先提出了色彩来源于光线。

艾萨克.牛顿实验发现当一束白光通过三棱镜时，经过折射，其结果是白光被分解为有规律的七种彩色光线。按照波长从短到长依次为紫色、蓝色、靛色、绿色、黄色、橙色和红色，这就是现在人们常说的七种色彩，被称为“光谱”，也就是彩虹，这个顺序是固定不变的。这七种光线经过三棱镜的反向折射之后，又会合成一束白光。于是，1666年牛顿发表学说——“色彩在光线中”瑞士著名色彩理论家约翰内斯·伊说：“光产生色彩。”

崇拜光，是人类初民的共通“情结”。世界上许多国家的原住民都有崇拜太阳的献祭，成为信仰。崇拜光明，把一切美好的东西都归之于光明，是人类由愚昧走入文明的象征。

没有光，世界是黑暗的。凭借着光,我们得以观察周围的一切，享受生活的绚丽：湛蓝的天空、碧绿的湖水、繁茂的森林、鲜艳的花朵、西下夕阳等等，有了光，一切得以开始……。

色彩有能量吗？

在我们的调查问卷中，大多数人都说：不知道。

很多人说，以前没有考虑过，不过现在，可以考虑一下。

自从爱因斯坦提出了他的质能方程式“物质就是能量”的学说以来，科学界获得了许多新的发现，其中一项重要的发现是，万物都是有“能量”的，含有一定“频率”或者“震动”，可以与周围的频率或震动产生交互作用。即：一切都靠能量的转变而运作。

光产生色彩，形成光谱；

在光谱中，每一种色彩都有不同的波长、不同的频率，产生不同的振动，从而使每一种色彩都拥有自己特定的能量特质。色彩能量理论认为，颜色能够通过人眼、皮肤、头骨被人吸收，而人体中的每一个细胞都需要光的能量，所以色彩的能量通过细胞吸收后会影响全身，而且是从身体、情感和精神多个层面全面影响人的健康。

色彩的疗愈是人类通过大自然的力量启发自我，提升体内的免疫能力，促进身体的再生与自愈能力，强化心灵，提升整体的生命品质。诸如:天然的颜色能量品：各种植物、矿石、花朵、星辰、光能等等都会影响人类的各种情绪以及身心健康与发展，千百年来人们在研究、发现、使用着色彩能量。色彩的能量遍布我们的环境，影响着人类各种情绪，净化与疗愈着心灵，影响着我们与周围世界的关系，可以说，色彩疗愈是新时代里焕发出新的光彩的古老智慧。