人的身体因精神状态的不同而出现或强或弱的振动。同时，身体振动频率的变化又会影响到人的意识状况和自身能量的强弱。 按照霍金斯的理论，人的振动频率在1（100Hz）到1000（100000Hz）范围内。身体的振动频率一旦低于200（20000Hz），身体能量就会处在被削弱的状态，而从200到1000的频率则使身体的能量得到增强。

人体的内在粒子的振动频率的大小，实际上也决定了人的能量层级。振动频率越快，能量的层级越高，他的能量场就越强大。个人能量层级的高低，对于自身的生活将产生极为深远的影响。

据我们的研究发现，社会上出现的种种卓越人物，他们的身体粒子振动频率远超于一般人，能量的层级很高，自身的正能量当然也就强大。爱因斯坦那张著名的照片中，就能看出和感知到他的睿智。一双明亮的双眼，充满看透一切的灵气，目光锐利又不失圆润。

特蕾莎修女的能量很高，当这位获得诺贝和平奖的伟大女子走进颁奖礼堂的一瞬间，所有人立即感受到了一种前所未有的幸福。在她面前，一切的杂念与怨恨都消失得无影无踪。

普通人的能量层级大约在200，向上以1000为顶端，组成了一个正向的金字塔。向下以1为末端，组成了一个倒立的金字塔。能量层级如果达到200，这是一个人追寻有意义生活的开端，能量层级如果在200以上，他将拥有充足的向上的力量，为了达到目标而奋斗，且能为世界回馈能量。当一个人的能量层级降至200以下时，他将不断地丧失能量，为周围的环境左右，并消耗世界的能量。那么，他所追寻的目标也变得没有实质性的意义了。

在能量场的领域内，所有的能量层级就像一个等级严格的社会。一个人的能量层级越高，他在生活中就会站得越高，能够达到顶峰状态的人当然少之又少。所以，能量的最高处往往会形成一个“点”，因为处在这个层级的人实在是太少了。除了我们熟知的上帝、佛陀等等超然开悟了的圣人，人们大都处于这个“点”之下的地方。 最高层级的力量掌控着对整个塔基的统治，就像至高无上的帝王。在帝王之下训练着优秀的将军、大臣和勇士。所有的向上的能量就像积极的卫士，以200为分割线，处在200以上的人往往都富有正义感、同情心、热情、宽容并且充满智慧。处在其中的任何一个层级上，你都将感受到一种与此相同的延展的力量。

勇气（Courage）：200

人类的能量层级达到200后，才能找到向上的动力。勇气的能级是我们开拓自我、追寻富有意义目标的基础。在此能级之下，人们通常是失望与悲观的，人们一旦跃到这一层级后，才发现世界充满挑战，新鲜有趣，自己有能力去追求想要的生活。

淡定（Neutrality）：250

个人一旦抵达这一能级，将变得更加活跃与灵活。个体意识增添了柔韧性，可以相对超然地看待问题。低于250层级的人与这一层级的人相比，太过刚性，且意识倾向于分裂。淡定能级的人有超强的安全感，无意争端，让他人感觉温馨可靠。

主动（Willingness）：310

到达这一层级的人，他全然释放了骄傲，长大能力更为出色。与淡定层级的个体相比，他们在生活与工作中更富主动性，极力获得成功。能级为310的人，思想完全敞开。这一部分人不但乐于从外部努力，更善于挖掘内部力量，有着从逆境中崛起的巨大能量。

宽容（Acceptance）：350

这是一个完全认识到自己是生活主宰的能量层级，不为外在左右。宽容的能级，愉快与爱，全然来自内在，不因外部环境的变化而触动。达到这一能级的人，有强大的自控和自律能力，他们着眼于更长远的目标。

明智（Reason）：400

个体一旦进入明智的能量层级，也就超越了较低的感情化的能量级，进入智能阶段。一般而言，明智能级的人通常具备超强的逻辑化与理解能力。爱因斯坦、弗洛伊德以及历史上众多的思想家都曾达到这一层级。

爱（Love）：500

超越了明智层级、进入爱的能级的人在我们这个社会凤毛麟角。因为这是一个能真正体味到幸福的能级。与通常意义上的爱不同，这里的爱是一种存在的基本状态。进入这一层级的人将所有焦点聚在生活美好的一面上，并不断扩大积极的体验。

喜悦（Joy）：540

540能级的人，心中拥有无限的爱，集中形成了他们内在的喜悦感。他们拥有高度的谨慎治疗能力。持久的乐观与耐性是他们的特点。对他们而言，那些惊人的创造都是稀松平常的，在他们看来，这一切都毫不费力。

平和（Peace）：600

进入平和能级的人，将能感知到时空停滞，一切都生机盎然。他们的头脑亦不再转动，而保持长久的沉默。这是一种近乎通灵与永恒的状态。

开悟（Enlightenment）：700-1000

进入开悟能级，人将感受到意识与神性的合一。他们完全摆脱了俗世的固执，进入到了非二元性的世界。能达到这么高智慧能级的人，通常被称为“主”，比如耶稣、克里希纳、佛陀等。

向下的“压力”层级

如果一个人的能量值处在200以下，就是身体的“负”能量的反映了，因为它们带来的是各种无法摆脱的“压力”，就如同身上始终背负着一块巨石，对我们的人生造成阻碍--无论你采取什么行为。这些负面的能量从各个角度攻击我们的心灵，让我们变得消极、愤怒、难以自控。

骄傲（Pride）：175

与下面的能量级相比，骄傲能级对人的心灵来说显得较为积极一些。不过，只是相对好一些而已。生活在这一层级的人，他们极具有防御性与攻击性，通常具备自负的性格。他们的感受完全建立在外界环境上，一旦环境变差，他们便跌入更低的能量层级，因为自尊受到了打击。

长期停留在骄傲能级的人，具体的表现为自我膨胀与傲慢，这些都抵制的力量掌控着对整个塔基的统治，就像至高无上的帝王。在帝王之下训练着优秀的将军、大臣和勇士。所有的向上的能量就像积极的卫士，以200为分割线，处在200以上的人往往都富有正义感、同情心、热情、宽容并且充满智慧。处在其中的任何一个层级上，你都将感受到一种与此相同的延展的力量。

愤怒（Anger）：150

活在愤怒能级的人，他们通常因为有难以实现的欲望，而产生难以摆脱的愤怒。一个人一旦跳出了冷漠与内疚的怪圈，并化解恐惧，便催生了欲望，欲望未满足则生发出必然的愤怒。愤怒的长期积累会引发内在的憎恨，从而逐渐侵蚀个体的心灵。

欲望（Desire）：125

这是一个容易上瘾的能量层级。活在欲望能级的人通常会耗费大量精力完成一些满足低层次欲望的目标。在不知不觉当中，人们就变得过于上进或贪婪。也许，良好并且平和的愿望可以帮助他们摆脱这一层级，懂得控制自身的欲望。

恐惧（Fear）：100

从恐惧的能量级来看待这个世界，会发现身边到处都充满了威胁与危险。在这一能级内，人们总是关注对自己潜在的恐惧，忧心那些根本没有可能发生的事情。在做事时，他们会担心失败，预想不美妙的结果；就连计划人生对他而言也是一种折磨，因为他可能相信世界末日，坚信一个最糟糕的来就在前面等着他。长此以往，他们变得自我强迫，直至产生严重的自我压抑。

悲伤（Grief）：75

进入悲伤能级的人，他们的心灵充满了悲伤和失落，他们在生活中表现得异常消沉和懊丧。对他们而言，整个世界都是灰色的，没有任何的亮点可言。

冷淡（Apathy）：50

在冷淡能量级的人看来，自己永远都是贫穷、失望和无助的。他们终生看不到任何希望，总是成为各方面的受害者。他们会说：“一切都无法改变，注定如此。”若没有外在的帮护者的提携和强力介入，身体的能量处于冷淡层级的人很容易会潦倒至死，或者他的一生都碌碌无为，对于改变生活也缺乏兴趣和动力。

内疚（Guilt）：30

内疚能级的人总是充满懊悔、自责、受虐的情绪，他们频繁地愤怒与疲乏，攻击自我的心灵。他们厌弃自己，总有一种对不起他人的情绪。进入这一能级的人有着严重的受害者情结，他们经常发生意外事故，比如自杀或离家出走，或者患上自闭症。

羞愧（Shame）：20

羞愧的能量级极低，接近死亡。在羞愧能级存活的人，他们总是设法隐匿自己的缺点和欲望，对前途不做任何追求，并且不断摧残身心，尤其是他们会不自觉地毁灭自信。

很多人会读不懂那些经典的名著和绘画之类的作品，他们与这些高级艺术品缺乏沟通。正是因为他们的能量层级太低，无法与之保持共振。与经典的艺术品相比，流行文化则一般都是低能级的，所以绝大多数人流连于那些流行歌曲或者大众化的电影，就是因为绝大部分的音乐与电影的能级都在200以下。

人在现实中遭遇失败的主要根源并非来自于不可逆的外力，而是内心的悲观情绪。我们无法跨越一堵高墙的原因，经常不是因为这堵墙太高了，反而是不自信和惧高的心理使你不敢进行尝试。这种情绪的出现，通常又因为自我心灵的正面力量不足以抵抗不断变化的外界因素--特别是负面因素，而负面力量则上升为主导力量，影响到我们的行动力。

人的心灵就像一座美丽的城堡。假如它的防御力量薄弱，就很容易被城堡外面的“流动的抢掠者”所攻破，将“粮食”洗劫一空，使你只余下一片狼藉。

假如你拥有强大的正能量，则不但能抵抗侵袭，反而可使其为己所用，吸收外界的一切能量，使自己不断壮大。

我们的身体就像一个强力的磁器，它既可吸收积极能量，亦可将消极的能量据为己有。区别在于，你是前者还是后者，你对此采取何种态度。