有没有这样的体验，有人走近你还没说话你的身体已经还是感觉不舒服了？
不知道为什么就是觉得哪儿不对劲，或者是你跟这个人聊了二十分钟后，放松下来感觉身心特别疲惫好像被掏空的感觉。
注意了，这个人可能是吸引能量的人。

我们身边一般都会有这样的人，有的还是自己的亲人，他们就像个黑洞什么都往里吸。跟他们靠得太近，接触久了，你就会莫名其妙的情绪变得不好，心态慢慢变得悲观，感觉生活黯淡。
这样的人往往带着面具，如果你觉知不够，不够敏感，没有足够的训练或阅历不足，便不能很快辨认出来。

说明一下，这里说的吸能量的人，与人品的善恶本身是无关的。我们说的只是一种能量状态，那么如何辨别哪些人是吸收你能量的人呢？

第一，抱怨愤怒很多的人，一个抱怨很多的人身上的这种能量随时随地的都会流露出来，他看什么都不顺眼很会挑剔，看事物容易停留在事物的负面，而忽略了正面的想法，意念无疑会释放出负面的能量，他会把自己的负面想法投射到外面的事物上，他自己的能量系统和身体为了保护自己，会无意识地自然而然地释放这些负能量。
往往是无意识的自己，并不知道自己正在释放负面的能量，在身体里不去释放或转化，能量就是不会消失的，于是跟他接触的人就成了帮他消化这些能量的对象。

第二谈论的话题中心全是我的人，生活中有很多自我中心的人，话题和关注的焦点大部分都是我怎样怎样，交谈的内容是由他来主导的，无论他谈的是什么总是让你关注的焦点在他这个人，或他谈的事情上。
这类人也是吸引能量的人，这类人内在有一个很强的能量，需要你听我说。这种人有的很强势有的语速很快，有的不会用心聆听你在说什么，在能量层面上你是被他所主导的，生活中有很多强势的人用强势压倒你的人，需要用这种强势来掌控你的人，都属于这类人，这些现象的真相也是他在吸引的能量。
第三类是隐形的吸引能量的人，前两种人属于显性的吸引能量的人，相对容易辨认，还有一种人是隐性的吸引能量的人，辨别起来就有一定的难度，比如说他话不多看上去也不是在语言上抱怨，很多的人谈话时他也关注你的感受，并没有主导谈论的话也并不强势，但是他的内在好像有些弱让你产生同情怜悯想去帮助他，这种人也是吸引能量的人，在你们的关系模式中你无论从外到内都已经习惯了照顾关心他，你自己有被需要的感受，所以你就拼命地给予，这种现象的核心也是它在吸引的能量，你的能量状态很好享受关心照顾他的过程满足自己被需要的需要。也是没有什么问题的。可是如果你自己的能量状态本身就一般甚至不好。这时候你继续不断地给予，你甚至是在牺牲自己的健康去给予，就会损害你的能量系统。久而久之终有一天你的能量系统会出现问题。

然后你就会生病了，生活当中也有很多能量的给予者，这些人本身处在高能量的状态中，内心往往很平静喜悦，有很多的爱跟他们在一起，你会感觉很舒服。

跟他们交谈你会学到很多的智慧。甚至感到心灵得到滋养。这些人是以高能量充满正能量的人，多去和这样的人接触。远离那些无论是或明显或隐性吸引能量的人，学会辨别吸引能量的人，还是给予你能量的人，远离吸引能量的人，保护管理好自己的能量系统，然后的能量就可以不断地增强。

能量增强了，就会自然地向外散发了，就可以给出去了。