【健康养生】中医教您十个养生小动作，坚持做有益健康
admin
2023-09-18 04:04:29
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长期规律的锻炼对健康十分有益，但许多工作繁忙的年轻人或体力较弱的老年人难以坚持，下面推荐几个健康养生动作，大家在平时生活中抽出几分钟稍微动动手脚就可以养生，快来一起学习。
来源：中国中医、中国中医药报
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