《元炁养生秘笈》
内 容 简 介
本书围绕着元炁主题，涉及性命学的方方面面：首先介绍性命和元炁的概念，包括元炁在人之生命运动中的主导地位和作用，元炁与性功能、生命、疾病、死亡的关系，元炁防病祛病的机理、功效，大补元炁、护身保命的理论、方法等；继之论及养生保健话题，包括先天养生、后天养生，先天养生和后天养生的比较，鉴别真假养生的方法，养生养什么、怎么养等等；再之论及心性修养及静功，包括静功的种类、方法、作用，静、定、禅那的内容及静功通则等，更将凝神夹脊、添油接命等历代秘而不传之诀窍公之于世；最后介绍病，病的种类，病的根源，病的防治，大补元炁、护身保命的成效等；另外结合以上内容介绍一些需要了解的人体生命学基础知识，警世内容等。
本书强调知识性、趣味性、实用性，以介绍原理、应用方法为主，适合一切对自己性命负责任的人及各种病患者，用作防病祛病，强身健体，益寿延年的工具。
本书是元炁专著，以大量补充绿色环保的先天元炁作为养生保健的手段,元炁养生主题贯穿全书。在书中，系统而完整地揭示了元炁的许多不为人所知之大秘密，所以将此书命名为：《元炁养生秘笈》简称《元炁养生》。读者可从本书中学习到经过千百年锤炼、功效卓著的传统先天养生保健理法，不论读者是否是病人、养生爱好者，都能从中收效获益。
在当今各种毫无成效、滥竽充数、杂七杂八的（如茶叶养生、绿豆养生、山药养生、豆浆养生、食物养生、足疗养生、排毒养生、时辰养生、节气养生、四季养生、气血养生、五脏养生、经络养生、固肾养生、体质养生、房事养生、中医养生、藏医养生、药浴养生、导引养生、风水养生、画画养生、写字养生、黄帝内经养生、撞墙、揉膝、拔罐、艾灸、拍手、揉腹、搓背、踢腿、敲胆经养生┈┈等等、等等）后天养生方法泛滥成灾、乌烟瘴气
之时，本书首开介绍先天绿色养生保健之先河，以大补元炁为手段，护身保命，获得防病祛病、强身健体、益寿延年的神奇效果，引领绿色养生保健新潮流，给当代养生大潮注入了一股清新的春风。
本书主题鲜明、条理清晰、内容积极、格调高尚，语言精炼、文笔流畅、构思新颖、视角独特，具有权威性、科学性、实用性、趣味性、大众性，是一本不可多得的生命科学类、养生保健类图书。