为什么我生活的很轻松却有很多压力过大过于紧张的症状?是年少时心里阴影带来的吗?
admin
2023-07-21 09:15:44
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为什么我生活的很轻松却有很多压力过大过于紧张的症状?是年少时心里阴影带来的吗?
应忘记烦恼,放松心情,相信自己。
有这种可能,压力和紧张是每个人都有的心理状态,关键在于自己的的心理调整和情绪排泄。
不是的,其实每个人的生活都是有很多的压力的,和以前的阴影没有关系。
你在为了莫名其妙的情绪觉得困扰,就是一件事情还没有发生,或者没有那么糟糕,就自己想很多,或者很多负面的情绪就出来了,让你觉得很紧张,不知道怎么办?其实事情本来没有发生,就算发生了你也可以很好的处理,只是提前预支了惶恐而已
是年少的阴影,因为过去发生的事情让你太难过了,所以一直没有出来,放下这些问题,来一场说走就走的旅行吧!
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