老年人的身体机能有所下降,在床垫选择上有特殊需求。首先,床垫不能太软,太软的床垫无法给身体足够支撑,容易使老年人在睡眠时身体下陷,加重脊柱负担,导致腰酸背痛。而较硬的床垫则比较合适,例如椰棕床垫,它具有良好的支撑性,能贴合老年人的脊柱生理曲线,维持脊柱正常的生理弯度。同时,记忆棉床垫也是不错的选择,它可以根据身体的压力和温度做出反应,能有效分散身体压力,减轻身体疼痛部位的压力点,提高睡眠的舒适度。
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